Category: เกล็ดความรู้

นม-กระเทียม สุดยอดเครื่องดื่มรักษาหอบหืด แก้นอนไม่หลับ ข้ออักเสบ ไอและอื่นๆ

นม-กระเทียม สุดยอดเครื่องดื่มรักษาหอบหืด แก้นอนไม่หลับ ข้ออักเสบ ไอและอื่นๆ ผักผลไม้นานาชนิดและเครื่องเทศสำหรับทำอาหารสามารถนำไปใช้สำหรับรักษาความเจ็บป่วยบางอย่างได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้การรักษาใดๆ นี่คือสูตรเครื่องดื่มที่ทำงานเป็นยาได้ดีเลิศสำหรับสุขภาพโดยรวม เครื่องดื่มนี้ใช้เพียงกระเทียมกับนมอุ่นๆ เท่านั้น ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนการทำ : นม 500 มิลลิลิตร กระเทียมปอกเปลือกและสับ 10 กลีบ น้ำตาล2-3 ช้อนชา น้ำ 250 มิลลิลิตร วิธีทำ : เทน้ำและนมใส่หม้อ ตามด้วยกระเทียมและนำไปตั้งไฟให้ร้อนรอจนส่วนผสมเริ่มเดือดและคนส่วนผสมไปเรื่อยๆ จนส่วนผสมระเหยออกครึ่งหนึ่งจากนั้นเติมน้ำตาลลงไปผสมและเสริฟเครื่องดื่มนี้ขณะที่ยังอุ่นๆ จะดีที่สุด
Read More

เคยทานกันมั๊ย!? เปลือกไม้ชนิดนี้ ทางเหนือนิยมขูด เอามาใช้ผสมลาบไก่ รสชาติอร่อยมาก!!!

เคยทานกันมั๊ย!? เปลือกไม้ชนิดนี้ ทางเหนือนิยมขูด เอามาใช้ผสมลาบไก่ รสชาติอร่อยมาก!!! เปลือกบะลิดไม้ หรือเปลือกของต้นเพกา ไม้ยืนต้นขนาดกลาง เนื้อไม้อ่อน แตกกิ่งก้านน้อย เปลือกสีเทา ถ้าต้นแก่เปลือกอาจจะแตกเป็นร่องตื้นๆ ใบ เป็นใบประกอบแบบขนนกสามชั้น ขนาดใหญ่ เรียงตรงข้ามรวมกันอยู่บริเวณปลายกิ่ง ใบย่อยรูปไข่หรือรี ดอก ออกเป็นช่อที่ปลายยอด ก้านช่อดอกยาว ดอกย่อยมีขนาดใหญ่ กลีบดอกสีเหลืองนวลหรือแกมเขียว ส่วนโคนกลีบมีสีม่วงแดงหนา ย่น ดอกจะบานกลางคืนหรือรุ่งเช้า ผล เป็นฝักคล้ายรูปดาบ ห้อยเป็นระย้า
Read More

แบบนี้ต้องลอง!! เผยวิธีการเก็บ ‘กุ้ง’ แบบสดนาน 1 ปี พอจะเอาออกมาทานเซอร์ไพรส์ บอกเลยมันง่ายมาก!!

แบบนี้ต้องลอง!! เผยวิธีการเก็บ ‘กุ้ง’ แบบสดนาน 1 ปี พอจะเอาออกมาทานเซอร์ไพรส์ บอกเลยมันง่ายมาก!! วันนี้เรามาเอาใจคนชอบทานกุ้ง เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนคงชื่นชอบการรับประทานกุ้งกันไม่น้อยแน่ ยิ่งถ้าหากเป็นกุ้งสดนั้นยิ่งอร่อยโดนใจ เอามาลวกจิ้มกับซีฟู้ดอร่อยโดนใจกันไปเลยทีเดียว แล้วถ้าหากจะนำไปประกอบอาหารแบบสดก็จะได้รสชาติที่ถูกลิ้มถูกปากสุดๆ วันนนี้ทางเราจะนำเสนอวิธีการเก็บรักษากุ้งไว้กินนานถึง 1 ปี 1ปีนี้กุ้งจะสดตลอดเวลาเหมือนว่าเพิ่งจับมาจากอ่าวไทยใหม่ๆเลยล่ะ ขั้นตอนดังนี้ 1.นำกุ้งที่ได้มาแล้วไปล้างน้ำให้สะอาด ล้างจนทรายที่ติดมากับตัวกุ้งนั้นหลุดออกไป 2.นำกุ้งมาแบ่งให้เท่า ๆ กัน ตามจำนวนที่เราได้เตรียมขวดพลาสติกเอาไว้ จากนั้นก็นำกุ้งใส่ในชวดทีตัว อย่าใสแน่นจนเกินไป   3.เมื่อใส่กุ้งในขวดแล้ว
Read More

7 อาหารบำรุงเลือด!!! ..ป้องกันโลหิตจาง

7 อาหารบำรุงเลือด!!! ..ป้องกันโลหิตจาง ภาวะโลหิตจางทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย ไม่มีแรง ผิวซีด หอบเหนื่อย หัวใจเต้นแรง การขาดธาตุเหล็กนั้นเป็นกุญแจสำคัญของการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ การบำรุงเลือด และรักษาเลือดจึงเป็นเรื่องจำเป็น ขอแนะนำให้คุณต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและโปรตีนเหล่านี้ 1. พืชผักสีเขียว จำพวกผักใบเขียวสีเข้ม อย่างเช่น คะน้า ผักบุ้ง บร็อกโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม ใบมะรุม แต่อาหารเหล่านี้ควรรับประทานร่วมกับอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง หรือมะละกอ เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กในธัญพืชเหล่านี้ได้ดี
Read More

บอกต่อกันไป 19 สูตรยาอายุวัฒนะ แค่ผสมน้ำผึ้งกินกับสิ่งต่อไปนี้ ช่วยพิชิต 108 โรคได้

บอกต่อกันไป 19 สูตรยาอายุวัฒนะ แค่ผสมน้ำผึ้งกินกับสิ่งต่อไปนี้ ช่วยพิชิต 108 โรคได้ ผลผลิตจากผึ้งที่มีคุณประโยชน์มหาศาล อันเป็นที่รู้กันดีทั่วโลกตั้งแต่สมัยบรรพกาลกระทั่งปัจจุบัน แม้คนที่ไม่รู้ว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์มากเพียงใดก็ยังชื่นชอบที่จะรับประทานน้ำผึ้ง เช่นผู้ที่นอนไม่ค่อยหลับ ผสมน้ำผึ้งกับน้ำอุ่นหรือนมร้อนจะช่วยให้หลับสบาย แต่ถ้าได้ร่วมกับการนั่งสมาธิซัก 5 นาทีก่อนนอนยิ่งทำให้คืนนั้นเป็นคืนที่ได้พักผ่อนเต็มที่ และอีก 19 สูตรยาอายุวัฒนะ ต่อไปนี้เอาไปทำให้ถูกโรคตัวเองนะคะ 1. บำรุงสุขภาพ น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะผสมน้ำอุ่นดื่มทุกวัน 2. อดนอน น้ำผึ้ง 1-2
Read More

มาดู 11 สูตรความงามด้วย “มะนาว” บอกเลยว่าได้ผลดีจนเกินคุ้ม

มาดู 11 สูตรความงามด้วย “มะนาว” บอกเลยว่าได้ผลดีจนเกินคุ้ม สูตรความงามด้วยวิธีธรรมชาติมีมากมายร้อยแปด และหลายๆสูตรก็ได้ผลดีจนเกินคุ้ม แต่จะมีไม่กี่อย่างที่จะสารพัดประโยชน์ได้แบบรอบด้าน อย่างเช่น มะนาว ถึงจะเห็นว่า มะนาวผลเล็กๆ แต่สรรพคุณของเขาไม่เล็ก มะนาวสามารถนำมาทำสวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าโดยไม่ต้องไปหาคอร์สแพงๆ ให้เสียเงินกันอีกต่อไป เราลองมาดู 11 เคล็ดลับที่ “มะนาว” จะช่วยให้คุณสวยขึ้นได้กันเลยค่ะ! 1. เป็นมอยเจอไรเซอร์เติมความชุ่มชื้นให้ใบหน้า ผสมน้ำมะนาว 2-3 หยด กับน้ำมะพร้าวเท่าๆ กัน มะพร้าวจะช่วยให้ผิวไม่แห้งกร้าน
Read More

สูตรนีี้จะช่วยทำให้คุณสวยขึ้น และดูอ่อนเยาว์ลงกว่า 10 ปี ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

สูตรนีี้จะช่วยทำให้คุณสวยขึ้น และดูอ่อนเยาว์ลงกว่า 10 ปี ในเวลาเพียงไม่กี่นาที เบคกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากสามารถใช้ทำอะไรได้อย่างมากมาย มันยังสามารถใช้สำหรับทำความสะอาดผิวและช่วยแก้ปัญหาผิวและทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย หลายคนนิยมนำมันมาใช้สำหรับทำขนมปัง แต่บางคนก็นำมันมาใช้สำหรับรักษาและป้องกันโรคต่างๆ และเบคกิ้งโซดายังช่วยทำให้เสื้อผ้าขาวสะอาดขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้มันยังช่วยดับกลิ่นพรมได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก และใช้ทำความสะอาดทุกพื้นผิวได้เป็นอย่างดี แค่นี้ยังไม่พอเบคกิ้งโซดายังถูกนำมาใช้เพื่อความสวยความงามให้กับคุณได้อย่างดีเยี่ยมเลยทีเดียว 1.ต่อสู้กับปัญหาสิว เบคกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นยาที่ใช้ต่อสู้กับสิวและตุ่มต่างๆ บนใบหน้า เพียงแค่ผสมเบคกิ้งโซดากับน้ำเพียงเล็กน้อยและนำไปใช้ทาบริเวณที่เป็นสิว ไม่นานมันจะช่วยกำจัดสิวให้กับคุณ 2. สารฟอกสีฟัน นำเบคกิ้งโซดามาใช้คู่กับยาสีฟันไวท์เทนนิ่งที่คุณชื่นชอบ เมื่อเบคกิ้งโซดารวมกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มันจะช่วยทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น แต่คุณไม่ควรใช้บ่อยเกินไปเพราะมันสามารถทำลายเคลือบฟันของคุณได้ ควรใช้สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว 3.ลมหายใจหอมสดชื่น หากคุณกำลังมีปัญหากับกลิ่นปาก คุณควรแก้ปัญหานี้ด้วยการใส่เบคกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาลงไปผสมในน้ำหนึ่งแก้วจากนั้นคนให้ละลายและนำไปบ้วนปากของคุณ วิธีนี้จะช่วยฆ่าเชื้อโรคในลำคอและช่องปากของคุณและยังกำจัดเชื้อแบคทีเรีย
Read More

เคล็ดลับการทอดปลาโดยไม่ให้ติดกระทะ กรอบน่าทาน พร้อมวิธีดับคาวปลา แชร์เก็บไว้เลย

เคล็ดลับการทอดปลาโดยไม่ให้ติดกระทะ กรอบน่าทาน พร้อมวิธีดับคาวปลา แชร์เก็บไว้เลย ทำอย่างไรให้ของทอดไม่อมน้ำมันและกรอบนานน่าทาน? การทอดปลาโดยไม่ให้ติดกระทะนั้น มีอยู่หลายวิธี อย่างเช่นการใช้เกลือป่นทาให้ทั่วปลาก่อนทอด ถือว่าเป็นวิธีที่นิยมใช้กันมานานแต่วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นความดันโลหิต เนื่องจากความเค็มของเกลืออาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ดังนั้นเราจึงมีอีกหนึ่งวิธีการทอดปลาไม่ให้ติดกระทะมาฝาก… นำขิงสดฝานเป็นแผ่นบาง ๆ ประมาณ 2-3 ชิ้น ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชรอจนน้ำมันร้อนพอสมควร นำขิงที่ฝานไว้ใส่ลงในกระทะ เมื่อชิ้นขิงเกรียมจึงตักขิงออกทิ้ง แล้วนำปลาลงทอด เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ปลาสวย ๆ มารับประทานกันแล้วค่ะ วิธีทอดปลาให้เหลืองสวยไม่เละน่ารับประทาน ปลาทั้งตัวอาจจะกลายเป็นปลาพิการขาดๆ แหว่งๆ ก็ได้
Read More

เผยเคล็ดลับกำจัดติ่งเนื้อ ไฝ หูด ออกไปจากผิวหนังของคุณ ด้วยวิธีที่แสนจะง่ายสุดๆ

เผยเคล็ดลับกำจัดติ่งเนื้อ ไฝ หูด ออกไปจากผิวหนังของคุณ ด้วยวิธีที่แสนจะง่ายสุดๆ เราสามารถได้รับเชื้อไวรัส Papilloma กว่า 60 ชนิดและบางชนิดก่อให้เกิดการติดเชื้อบนชั้นผิวหนังที่เรียกว่าหูด ในความเป็นจริงแล้วมันเข้าสู่ผิวเราได้จากรอยขีดข่วนเล็ก ๆ และนำไปสู่การเจริญเติบโตของเซลล์อย่างรวดเร็วและในที่สุดก็ทำให้เกิดหูด ส่วนใหญ่หูดจะปรากฏบนนิ้วมือและมือ และยังสามารถพบได้ในบริเวณท้อง ใต้หน้าอก คอ เปลือกตา รักแร้ และขาหนีบ พวกมันมีสีเดียวกับผิวหนังของเราหรืออาจจะมีลักษณ์ใสกว่าผิวของเราเล็กน้อย หูดไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพแต่มันสร้างความน่าเกลียดให้เมื่อเห็นมัน คนวัยกลางคนที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะเป็นหูดและมันจะเพิ่มมากขึ้นตามอายุของเรา ปัจจัยที่ก่อให้เกิดหูดสามารถเกิดได้จากโรคอ้วนและพันธุ์กรรม หากเกิดหูดบนผิวหนังคุณควรเข้าพบแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยและทำการรักษาอย่างถูกต้อง หากหูดมีขนาดเล็ก แพทย์ผิวหนังจะแนะนำให้รักษาด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งหรือเลเซอร์ หลังจากรักษาแล้วผู้ป่วยควรรักษาความสะอาดและใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลา
Read More

15 ผักโครงการหลวง พ่วงประโยชน์สารพัด

15 ผักโครงการหลวง พ่วงประโยชน์สารพัด ผักโครงการหลวง อาหารดี ๆ เพื่อสุขภาพของคนไทย หลายชนิดชื่อไม่คุ้นหู หาซื้อหาทานได้ที่โครงการหลวงเท่านั้น แต่รู้ไหมว่าผักปลอดสารเหล่านี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิด ผักที่ปลูกในโครงการหลวง ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นพืชผักเมืองหนาว ด้วยพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพล มีพระราชดำริให้ชาวเขาในเขตภาคเหนือปลูกพืชเมืองหนาวแทนการปลูกฝิ่น เพื่อแก้ปัญหาความยากจนและยาเสพติด เราจึงได้ทานผักเมืองหนาวที่ปลูกได้ในประเทศไทยเอง โดยไม่ต้องไปซื้อหาหรือนำเข้าจากเมืองนอกเลยค่ะ ซึ่งนอกจากเราจะได้ทานอาหารทื่ดีต่อสุขภาพ มั่นใจได้ในกระบวนการผลิตที่มีความปลอดภัยต่อผู้บริโภคแล้ว การซื้อพืชผลทางการเกษตรจากโครงการหลวงยังเป็นการกระจายรายได้ให้ชาวเขาได้มีอาชีพ มีรายได้เลี้ยงตัวเองและครอบครัวสืบต่อไปด้วย ทั้งนี้ต้องบอกว่า ผลผลิตประเภทผักในโครงการหลวงมีอยู่หลายชนิดมาก และมีการพัฒนาสายพันธุ์ขึ้นมาใหม่อยู่ทุกปี แต่วันนี้กระปุกดอทคอม จะขอหยิบยกประโยชน์ของผักโครงการหลวง 15 ชนิดที่เราอาจไม่ค่อยได้เห็นหรือได้ทานกันเท่าไร
Read More